Có tới 70% phụ nữ sau sinh bị thay đổi về hình dáng và kích thước núi đôi, hiện tượng này hết sức bình thường về mặt sức khỏe vì đó là biểu hiện cơ thể bị lão hóa. Nhưng tình trạng núi đôi xập xệ lại ảnh hưởng rất lớn tới vẻ đẹp và tâm lý của chị em phụ nữ.Vậy ngực xệ là như thế nào, khi nào thì ngực được coi là xệ và có cách nào làm ngực hết xệ không? Bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc này!



Ngực xệ là như thế nào?

Với những người đang quan tâm tới nâng ngực chảy xệ, muốn thực hiện treo ngực sa trễ thì trước tiên phải biết rõ ngực xệ là như thế nào và bản thân mình bị xệ ngực ở mức độ nào. Ngực xệ là như thế nào? Ngực xệ – ngực chảy xệ là hiện tượng vòng 1 bị chùng nhão, kém đàn hồi săn chắc, núm vú hạ thấp so với vị trí ban đầu. Quan sát bầu ngực sẽ thấy ngực có xu hướng chúc xuống dưới, núm vú không nằm trên bầu ngực và cũng không hướng thẳng về phía trước.



Nguyên nhân khiến ngực bị chảy xệ sau giai đoạn cho con bú

Cấu trúc ngực chủ yếu là các mô mỡ. Trong quá trình mang thai và cho con bú, các ống dẫn sữa phát triển mạnh, điều này không chỉ khiến ngực giãn nở, rạn da mà còn chèn ép các mô mỡ. Điều này khiến cho sau khi cai sữa, bầu ngực của người mẹ bị teo nhỏ, xập xệ, da ngực trùng nhão, không còn giữ được sự tròn trịa, săn chắc như thời con gái.

>>>Tham khảo: ngực hơi xệ

Mẹo nhỏ làm ngực hết xệ là gì?



- Làm ngực nhỏ lại bằng phương pháo massage

- Bổ xung các chất dinh dưỡng rau xanh,đậu nành,trái cây...cần thiết cho cơ thể

- Làm ngực nhỏ lại bằng cách ép ngực

- Làm ngực nhỏ lại bằng cách tập aerobic và tập gym

- Làm ngực nhỏ lại bằng cách bơi lội

- Làm ngực nhỏ lại bằng cách uống cà phê đều đặn 2 lần mỗi ngày

- Nạp nhiều vitamin,khoáng chất cho cơ thể

- Luôn mặc áo ngực nâng đỡ trong khoảng thời gian cho con bú...

Hi vọng rằng bài viết trên đây đã phần nào giúp chị em phụ nữ hiểu rõ hơn ngực xệ là như thế nào, nguyên nhân khiến ngực chảy xệ và cách tốt nhất giúp cải thiện ngực hết xệ nhé.

>>>Tham khảo: nguyên nhân ngực bị chảy xệ