Chăm sóc cơ thể và giảm mỡ bụng luôn là mối quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Hiện nay, có nhiều phương pháp giảm mỡ bụng được chia sẻ rộng rãi, mỗi phương pháp đều mang lại những lợi ích và nhược điểm riêng biệt. bạn đã từng nghe về việc sử dụng lăn chai nước nóng giảm mỡ bụng chưa? Phương pháp này liệu có thực sự đem lại hiệu quả không? Hãy cùng khám phá xem liệu việc sử dụng lăn nước nóng có giúp giảm mỡ bụng không qua bài viết dưới đây nhé!

LĂN CHAI NƯỚC NÓNG GIẢM MỠ bỤNG?

Có thể có rất nhiều bạn đang quan tâm đến việc lăn chai nước nóng giảm mỡ bụng có thật không? Có hiệu quả không. Theo chuyên gia thì phương pháp này có thể hỗ trợ trong quá trình giảm mỡ bụng nhưng cần phải kiên trì với quá trình lăn trong khoảng 6 tháng đến 1 năm để thấy được kết quả. Đồng thời, việc kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Dưới đây là cách thực hiện phương pháp lăn chai nước nóng một cách đúng đắn:

>>> Tìm hiểu hút mỡ bụng giá bao nhiêu tại bệnh viện Ngô Mộng Hùng

Lăn chai nước nóng giảm mỡ bụng thế nào?

bước 1: Chuẩn bị

Chuẩn bị chai nước nóng: Đảm bảo rằng nước trong chai có nhiệt độ phù hợp, không quá nóng để gây kích ứng da.
Chuẩn bị một tấm lụa hoặc khăn sạch: Sử dụng để che phủ vùng da trước khi lăn nước nóng để tránh trực tiếp tiếp xúc với da.

>>> REVIEW từ hội chị em Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng hút mỡ có tốt không

bước 2: Áp dụng lăn nước nóng

Làm ướt vùng cần lăn: Sử dụng tấm lụa hoặc khăn ướt để làm ẩm da, giúp da mềm mại và dễ hấp thụ nhiệt độ từ nước nóng hơn.
Lấy chai nước nóng và lăn trực tiếp lên vùng cần giảm mỡ bụng: bạn có thể lăn nhẹ nhàng hoặc áp dụng áp lực tùy thuộc vào cảm giác của bạn. Hạn chế lăn quá mạnh để tránh gây tổn thương da.

bước 3: Lăn theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược lại

Lăn theo chiều kim đồng hồ: Thực hiện các động tác lăn theo hình vòng tròn nhỏ xung quanh vùng bụng theo chiều kim đồng hồ.
Lăn ngược chiều kim đồng hồ: bạn có thể thử lăn ngược chiều kim đồng hồ để tăng cường kích thích.

bước 4: Kết thúc

Kết thúc bằng lăn nhẹ nhàng: Sau khi hoàn thành, lăn nhẹ nhàng và dùng tay vỗ nhẹ lên vùng da đã được xử lý để kích thích tuần hoàn máu và giảm cảm giác căng trước sau khi áp dụng.

Tuy nhiên, đối với những người mong muốn giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng, việc lăn chai nước nóng để giảm mỡ bụng đòi hỏi sự đầu tư thời gian và kiên trì, điều mà không phải ai cũng có khả năng duy trì. Thêm nữa, hiệu quả lại không được như mong muốn. Đừng lo lắng, dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn phương pháp giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả hơn.

HÚT MỠ bỤNG PHƯƠNG PHÁP CẢI THIỆN VÒNG 2 NHANH CHÓNG HƠN CÁCH LĂN CHAI NƯỚC NÓNG GIẢM MỠ bỤNG

Phương pháp hút mỡ bụng đang trở thành sự lựa chọn được nhiều chị em ưa chuộng hơn so với việc sử dụng lăn chai nước nóng để giảm mỡ bụng, chủ yếu vì những ưu điểm dưới đây:

>>> tìm hiểu thông tin hút mỡ bụng ở đâu tốt nhất