Chỉ cần mấy cái ống bằng nứa, thủy tinh, sừng hoặc một chiếc lọ nhỏ, cốc nhỏ để làm ống giác, cùng với một mẩu bông, ít cồn hay một nồi nước sôi là có thể thực hiệc giác hơi. Đây là một liệu pháp lợi dụng áp suất âm ở trong ống để gây hiện tượng xung huyết, tụ huyết tại chỗ nhằm mục đích chữa bệnh.

Vật dùng làm ống giác phải bằng phẳng và nhẵn để đảm bảo hơi không lọt vào ống khi giác và da không bị tổn thương khi ống hút vào. Có thể áp dụng một trong những cách giác sau:

- Đốt mảnh bông tẩm cồn 95 độ (hoặc mảnh giấy) rồi ném vào lòng ống giác, nhân lúc lửa cháy úp nhanh ống lên chỗ giác. Có thể dán mảnh bông tẩm cồn vào lòng ống rồi ném lửa vào.Hoặc có thể dùng bộ giác hơi chân không không dùng lửa

- Dùng panh kẹp chặt miếng bông tẩm cồn, đốt cho bông cháy rồi khoắng vào lòng ống giác, khi rút panh ra lập tức úp nhanh ống giác lên chỗ giác

- Cho ống nứa vào nước đun sôi một lúc, lấy đũa gắp ống lên theo hướng dốc ngược, miệng ống vẫn để trong nước. Dùng khăn lót tay nhấc ống lên, vẩy sạch nước, thấm miệng ống vào khăn khô rồi úp nhanh vào chỗ giác. Chú ý độ nóng của miệng ống giác để tránh bỏng.

Các bước thực hiện:

- Xác định vị trí giác rồi chọn ống có kích thước thích hợp. Nếu giác ở đầu, mặt thì dùng ống nhỏ, giác chi trên dùng ống vừa, các nơi khác dùng ống vừa hoặc to.

- Làm thủ thuật giác: Nếu lỡ hút chặt quá, làm bệnh nhân đau, da trong ống giác phồng to thì cần cho thêm không khí vào ống giác. Ấn một ngón tay xuống da sát miệng ống, tay kia ép ống giác xuống bên đối diện, làm miệng ống giác nghiêng về một bên, tạo điều kiện cho hơi lọt vào.

- Lưu ống giác khoảng 10-20 phút, đến khi ống giác lỏng thì nhấc ống lên. Nếu cần nhấc sớm thì làm động tác như khi cho khí vào, sau đó nhấc ống lên.

Tùy theo yêu cầu của từng loại bệnh, trước hoặc sau giác có thể dùng kim 3 cạnh trích nặn máu (trường hợp có huyết ứ hoặc tà lưu ở sâu trong mạch máu). Trong khi giác, nếu có tổn thương da cần xử lý kịp thời.

Cách giác kể trên gọi là giác lưu, thường phải dùng nhiều ống giác cho một lần giác, mỗi ống giác cách nhau 5-7 cm. Ngoài ra còn có cách giác chớp nhoáng: Chỉ dùng một ống giác, ngoáy lửa thổi khí xong úp ống giác vào da; khi ống giác vừa bị hút chặt thì lập tức lấy ra (làm thành một tiếng kêu) rồi lại ngoáy lửa và giác như trên cho đến khi da ửng đỏ, có thể giác hết vùng này đến vùng khác.

Hiện nay trên thị trường đã có bộ dụng cụ giác hơi không dùng lửa an toàn cho người sử dụng

Khi nào nên dùng liệu pháp giác?

- Cảm lạnh, cảm nóng: Triệu chứng là đau đầu, chóng mặt, mắt sưng đỏ. Dùng kim 3 cạnh chích nặn một giọt máu ở vùng thái dương rồi giác bằng ống giác nhỏ. Riêng đối với cảm lạnh (sốt, sợ lạnh, không chảy mồ hôi, ngạt mũi, uể oải), cần giữ ấm cho bệnh nhân khi giác. Lúc giác xong lập tức mặc áo, trùm chăn cho ra mồ hôi. Nếu có thể thì cho uống một cốc nước gừng pha đường nóng hoăc cháo loãng nóng để giúp ra mồ hôi. Sau khi ra mồ hôi thì lấy khăn lau khô người, thay quần áo và giữ ấm.

- Ho hen hoặc hen có đờm mạn tính: Chủ yếu là giác huyệt ở hai bên lưng, từ ngang đốt sống cổ 7 đến ngang đốt sống lưng 7.

- Đau bụng, sôi bụng, đại tiện phân lỏng hoặc nhão: Chủ yếu là giác ở các huyệt ở bụng, vùng đau ở bụng và dọc hai bên thăn lưng.

- Đau nhức cơ xương khớp: Chủ yếu giác ở chỗ đau.

Những người đau thắt lưng mạn tính có thể dùng cách giác thuốc như sau: Chuẩn bị các vị thuốc gồm ngải điệp, đỗ trọng, phòng phong, quế chi, khương hoạt, độc hoạt, mộc qua, tô mộc, hồng hoa, thiên niên kiện, mỗi thứ 10 g. Cho thuốc vào túi rồi đưa vào mồi nước, đun sôi một lát. Sau đó thực hiện giác theo kiểu giác bằng hơi nước. Mỗi ngày làm 1 lần, mỗi đợt làm trong 10 ngày.

->>>Xem thêm : giá để đồ nhà bếp đa năng