Bạn có biết không, việc chạy bộ ngoài trời vào những buổi sáng sớm, hay những buổi chiều sau ngày làm việc căng thẳng là bài tập thể dục giúp chúng ta được gần gũi với thiên nhiên, tiếp thêm năng lượng, sảng khoái tinh thần cho ngày làm việc hiệu quả.

Vấn đề đặt ra ở đây là không phải nhà ai cũng sinh sống ở những nơi có không gian thoáng và rộng để tập thể dục mỗi ngày. Và câu hỏi đặt ra cho mỗi gia đình thường là có nên mua máy chạy bộ tại nhà hay không?

1. Có nên mua máy chạy bộ tại nhà hay không?

Mua một chiếc máy chạy bộ tại nhà đẹp và tốt, máy chạy êm, khỏe, bền không chỉ tăng cảm hứng của người tập mà còn tạo cho bạn những tiết kiệm đáng kể. Một chiếc máy chạy bộ điện tốt dựa vào rất nhiều yếu tố như thương hiệu sản phẩm, giá cả, đặc biệt máy có phù hợp với không gian nhà bạn không?...Sẽ làm ảnh hưởng đến quyết định có nên mua máy chạy bộ của bạn.

Trước hết chúng ta hãy đi tìm hiểu ưu điểm cũng như là nhược điểm của việc mua máy chạy bộ tại nhà.

- Ưu điểm của máy chạy bộ điện:

Như tất cả chúng ta đều biết máy chạy bộ là dụng cụ tập luyện phù hợp với tất cả mọi thành viên trong gia đình. Khi tập chạy bộ với máy chạy bộ điện cơ thể bạn sẽ được vận động toàn bộ, giúp giảm béo, săn chắc cơ thể rất hiệu quả.

Hầu hết tất cả dòng máy chạy bộ đều đã được cải tiến theo công nghệ mới. Do đó mếu sở hữu một chiếc máy chạy bộ người dùng không chỉ được trải nghiệm tính năng đi bộ, chạy bộ mà còn kết hợp với các tính năng khác như massage hay nghe nhạc chất lượng cao, kết nối wifi,..tránh sự nhàm chán khi tập tại nhà.

Luyện tập với máy chạy bộ điện rất tốt cho tim mạch, tránh được các bệnh tật, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và là bài tập đốt mỡ hiệu quả nhất. Một điều thích thú không thể không nhắc đến khi có máy chạy bộ điện là người bạn đồng hành đó là bạn có thể tập mọi lúc mọi nơi mà không cần phải cố định vào một mốc thời gian nào đó. Bạn hoàn toàn có thể thay đổi các bài tập của mình bằng các tính năng tích hợp sẵn

- Nhược điểm của máy chạy bộ

Bất kỳ sản phẩm nào cũng vậy, cũng sẽ có ưu điểm và nhược điểm. Nhược điểm đầu tiên đó là hầu như dòng máy chạy bộ nào có giá bán ra thị trường cũng có các mức giá tương ứng với phân khúc thị trường. Vì máy chạy bộ điện là một sản phẩm cao cấp, được thiết kế với công nghệ hiện đại và chưa có nhà máy nào tại Việt Nam có thể tự sản xuất nên giá của máy tập này phân khúc ra là một điều tương đối dễ hiểu. Ví dụ máy chạy bộ gia đình của hãng thể thao MOFIT phân ra làm 3 dòng sản phẩm chính và có mức giá tương ứng là ENJOY( sản phẩm có giá dưới 10 triệu đồng), SPEEDY( sản phẩm có giá từ 10- đến 20 triệu đồng) và PRO ( Dòng sản phẩm có giá trên 20 triệu đồng)

Điểm thứ 2 cần nhắc đến là máy chạy bộ khá chiếm diện tích không phù hợp với không gian nhỏ. Máy chạy bộ hơi nặng với máy to nên việc di chuyển rất khó.

Điểm thứ 3 đó là khi bạn đã có quyết tâm giảm cân hay săn chắc cơ thể, điều đầu tiên là bạn phải kiên trì tập luyện, đừng tập vài ngày rồi bỏ rồi lại tập, như vậy công sức tập luyện mà bạn bỏ ra chỉ là con số 0. Cho dù bạn có ra trung tâm tập luyện mà không kiên trì và nỗ lực hết sức thì chẳng bao giờ bạn đạt được mục tiêu của mình.

2. Điều kiện quyết định bạn có nên mua máy chạy bộ gia đình hay không?

- Nhà bạn phải có không gian rộng, bạn phải sắp xếp thời gian tập luyện phù hợp.

- Ngoại cảnh có đáp ứng được cho bạn khi sử dụng không, điều này sẽ giúp cho bạn không nhàm chán bỏ cuộc khi chạy một mình.

- Chuẩn bị cho mình một kế hoạch tập luyện chu đáo.

- Mục đích tập luyện, chạy bộ của bạn là giảm cân, tập thể lực, duy trì sức khỏe…

- Điều chỉnh thời gian tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý.

Cuối cùng, bạn nên kết hợp tập thể dục, thể thao ở ngoài trời để tạo cảm giác thư thái, hương phấn, không nên nhốt mình hay giam mình với chiếc máy chạy bộ.

3. Các dòng máy chạy bộ nên mua

Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu cho bạn các dòng máy chạy nên mua nửa cuối năm 2017

- Máy chạy bộ MOFIT ENJOY 305

Mới ra mắt đầu tháng 10/2017 nhưng ENJOY 305 chứng tỏ sức hút của mình bằng việc là sản phẩm bán chạy nhất cho dòng máy chạy bộ gia đình của hãng thể thao MOFIT. Máy sở hữu motor 2.5HP chạy khỏe, êm và bền bỉ với khả năng nâng độ dốc lên tới 15%, tạo ra hệ thống bài tập phong phú và đa dạng

Bên cạnh đó MOFIT ENJOY 305 là một trong số ít máy chạy bộ thế hệ mới có khả năng kết nối Bluetooth hiện đại, bàn chạy máy được trang bị công nghệ giảm chấn giúp bảo vệ xương khớp và tạo cảm giác êm ái cho người dùng khi sử dụng. Giá máy chạy bộ MOFIT ENJOY 305 là 9.690.000VNĐ

- Máy chạy bộ MOFIT SP 600

MOFIT SP 600 với thiết kế sang trọng và hiện đại, khung máy hình cong thanh thoát với màn hình cảm ứng TFT cao cấp lên tới 10 inch, giúp người dùng dễ dàng theo dõi toàn bộ các thông số trong quá trình tập luyện. Máy có giá 17.990.000 VNĐ

- Máy chạy bộ MOFIT SP 615

Máy chạy bộ điện MOFIT SP615 sở hữu màn hình cảm ứng TFT cao cấp với kích thước cực lớn lên tới 10'' không chỉ làm tôn lên vẻ sang trọng của máy mà còn giúp người dùng dễ dàng theo dõi toàn bộ quá trình tập luyện của mình. Đây là chiếc máy chạy bộ điện đa năng dành cho gia đình với khả năng kết nối wifi thông minh, giải trí cực đỉnh; công suất motor lên tới 3.0HP cực khỏe, cực bền; đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện với cường độ cao tại nhà. Máy chạy bộ MOFIT SP 615 có giá 17.590.000VNĐ

Nếu bạn còn lo ngại đến việc có nên mua máy chạy bộ thì có thể đến trực tiếp Showroom của MOFIT để tập thử trước khi quyết định mua hàng. Hoặc quý khách hàng muốn tìm hiểu thông tin thì có thể truy cập website MOFIT.COM.VN hoạc lien hệ HOTLINE 0911.020.020 – 1900.0258 để được tư vấn và giải đáp thắc mắc. Ở đây chúng tôi có cả một đội ngũ chăm sóc khách hàng sẽ tư vấn cho bạn những loại máy chạy bộ phù hợp cũng như là cách sử dụng máy chạy bộ gia đình một cách rõ nhất.

WWW.MOFIT.COM.VN