Thông tin về cách đo huyết áp bằng máy điện tử

Theo các chuyên gia, từ 40 tuổi trở lên, nên đo huyết áp luôn, độ 2 – 3 tháng 1 lần. Nếu thấy huyết áp cao, dù chỉ một chút thôi cũng cần đo nhiều lần hơn ví dụ mỗi tháng 1 – 2 lần. Vì phải đo nhiều lần như vậy nên mỗi gia đình cần có một máy đo huyết áp. Máy thủy ngân đảm bảo chính xác hơn máy đồng hồ. Nhưng máy điện tử chạy bằng pin này lại dễ sử dụng không cần ống nghe độ chính xác không cao nhưng vẫn được nhiều người dùng.

------> Đo huyết áp tại nhà bằng Máy đo huyết áp cơ  từ Đức

Cách đo huyết áp

Cách đo huyết áp sao cho đúng cách

Về cách đo huyết áp cần được bác sĩ hướng dẫn cho 1 – 2 người trong gia đình lần đầu, sau đó các bạn có thể tự đo được. Để biết được đo huyết áp như thế nào là đúng cần có những chỉ dẫn sau:

– Trước khi đo nửa giờ phải nghỉ làm việc nặng, ăn, hút thuốc lá hoặc ra ngoài trời lạnh.

------> Sản phẩm kiểm soát chỉ số đường huyết bằng May do duong huyet

– Ngồi nghỉ 10 phút trong buồng ấm, nới lỏng tay áo, cánh tay để xuôi theo thân người không dơ ngang.

– Cứ nên để ngồi như vậy, bơm hơi cho tới lúc còn sờ thấy mạch ở cổ tay nữa thông thường nên bơm đến 200 rồi cho khi thoát ra từ từ.

------> Dòng sản phẩm Máy đo huyết áp tự động  BoSo sử dụng đơn giản

– Bắt đầu nghe thấy tiếng đập, dù nhỏ, là lúc áp kế chỉ huyết áp tâm thu (không gọi là huyết áp tối đa).

– Tiếp tục tháo hơi đến khi nghe tiếng đập mất hẳn, là lúc huyết áp tâm trương (không gọi là huyết áp tối thiểu). Không nên lấy tiếng đập thay đổi âm sắc như đã học xa kia.

– Nếu cần đo lại lần thứ hai thì phải tháo hết hơi ra, sau đó tiếp tục các thao tác như lần đo trước.

Việc biết được cách đo huyết áp như thế nào là đúng giúp bạn chủ động phòng bệnh, phát hiện kịp thời và bảo vệ sức khỏe.