Nhiều người không hề biết rằng việc uống thuốc cũng cần có những hiểu biết nhất định để phát huy tối đa công dụng của thuốc hoặc tránh gây ra những tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe. Trên thực tế, khi dùng chung thuốc với một số thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể phá hủy kết cấu các thành phần trong thuốc, dẫn đến làm giảm hiệu quả của thuốc, thậm chí là sinh ra các độc tố nguy hiểm. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe và nhanh chóng khỏi bệnh thì trong quá trình uống thuốc bạn cần lưu ý kiêng ăn những thực phẩm dưới đây.

1. Cam, chuối

Đây là hai loại quả không nên dùng chung với thuốc lợi tiểu. Do trong thời gian uống thuốc lợi tiểu thường xảy ra tình trạng kali đọng lại trong máu. Nếu tiếp tục ăn thêm những thực phẩm chứa nhiều kali như cam, chuối sẽ khiến kali đọng lại quá nhiều trong cơ thể, gây nên bệnh tim hoặc huyết áp.

2. Rượu, bia

Tuyệt đối không dùng thêm rượu, bia khi uống thuốc aspirin, bởi các loại đồ uống có cồn này nếu được dung nạp vào cơ thể sẽ thông qua quá trình oxy hóa để chuyển hóa thành acetaldehyde, sau đó tiếp tục chuyển hóa thành axit axetic. Tuy nhiên, aspirin lại gây cản trở đến quá trình chuyển hóa acetaldehyde thành axit axetic, dẫn đến sự tích tụ acetaldehyde trong cơ thể gây đau nhức toàn thân, nóng trong người và tổn thương gan nghiêm trọng.

3. Trà xanh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống thuốc berberine với trà xanh là việc không nên làm. Do trong trà xanh có chứa 10% tannin khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ phân giải thành tannin axit – một loại axit có khả năng làm lắng đọng alkaloids có trong thuốc berberine, từ đó làm giảm hiệu quả của thuốc.

4. Sữa, sinh tố trái cây

Trước và sau khi uống thuốc kháng sinh khoảng 2 tiếng, tốt nhất bạn nên kiêng uống sữa hoặc sinh tố trái cây. Vì sữa là thực phẩm có thể làm giảm hoạt tính kháng sinh, khiến thuốc không phát huy tác dụng tối đa. Bên cạnh đó, chất AHA có trong các loại sinh tố hoa quả tươi sẽ kích thích đẩy nhanh tốc độ kháng sinh hòa tan, dẫn đến giảm hiệu quả của thuốc, thậm chí là sinh ra những chất có hại gây ra tác dụng phụ.

5. Rau chân vịt

Đây là loại rau cần kiêng kỵ khi uống thuốc có thành phần canxi. Với hàm lượng lớn potassium oxalate chứa trong rau chân vịt, sau khi được cơ thể tiêu thụ sẽ điện giải thành ion oxalate làm lắng đọng canxi. Điều này không chỉ gây trở ngại đến quá trình hấp thụ canxi của cơ thể mà còn gây nên tình trạng kết tủa canxi oxalate. Do vậy, trước và sau khi uống thuốc canxi khoảng 2 tiếng, mọi người tránh ăn rau chân vịt, hoặc chỉ nên ăn loại rau này khi đã được nấu chín.

6. Pho mát và các chế phẩm từ thịt

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo bạn không nên dùng chung thuốc chống dị ứng với các loại thực phẩm giàu histidine như pho mát và các chế phẩm từ thịt. Trường hợp chất histidine được dung nạp vào cơ thể sẽ bị chuyển hóa thành histamine, trong khi thuốc chống dị ứng lại có tác dụng ức chế sự phân giải histamine. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến sự tích tụ histamine trong cơ thể gây ra các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, tim đập nhanh.

7. Cà rốt, củ cải

Tránh dùng chung thuốc bổ (thuốc bắc) với củ cà rốt. Theo Đông y, thuốc bổ có tác dụng bổ khí huyết âm dương, còn củ cà rốt và củ cải là những loại thực phẩm phá khí. Chính vì thế, sự kết hợp sai lầm này có thể làm giảm công hiệu bổ khí của thuốc.

8. Bưởi

Trong thời gian uống thuốc hạ huyết áp tuyệt đối không nên ăn hay uống nước ép bưởi, bởi tính năng chất men trong gan có thể chịu ảnh hưởng không tốt từ thành phần naringenin có trong nước bưởi. Đặc biệt, chất men này có liên quan trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của thuốc hạ huyết áp, khiến nồng độ thuốc trong máu tăng cao gây ra tác dụng phụ.

9. Cà phê, nước ngọt

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không nên uống ibuprofen cùng cà phê, hoặc nước ngọt. Ibuprofen là loại thuốc có khả năng gây kích ứng dạ dày, trong khi chất cafein có trong cà phê và chất cocaine có trong nước ngọt có thể kích thích dạ dày tiết axit, gây nên các tác dụng phụ, thậm chí dẫn đến xuất huyết dạ dày, hoặc thủng dạ dày.

10. Các loại kẹo ngọt

Trong quá trình dùng thuốc chữa bệnh dạ dày cần tránh ăn các loại kẹo ngọt. Trên thực tế, vị đắng của thuốc dạ dày có tác dụng kích thích tuyến nước bọt, dịch vị dạ dày, từ đó hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và kích thích nhu cầu ăn uống. Ngược lại, các loại kẹo ngọt không chỉ làm giảm hiệu quả của thuốc mà còn dễ sinh ra phản ứng khi bắt gặp các thành phần có trong thuốc dạ dày khiến cho hàm lượng chất có lợi trong thuốc tụt giảm nghiêm trọng.

Tốt nhất, trong thời gian điều trị bệnh với thuốc bạn nên chú ý chăm sóc và bồi bổ cơ thể bằng những sản phẩm có tính chất an toàn và lành mạnh, đặc biệt là các sản phẩm đó phải được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên tốt cho sức khỏe như cao ban long nga, viên nhung hươu, xem thêm tại đây <<

Nguồn bài viết: nhansamnhunghuou.com