Để phòng ngừa ngứa da đầu hiệu quả, các bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra ngứa da đầu. Nguyên nhân thường là do gàu, do môi trường sống căng thẳng, do ẩm, nấm da đầu phát triển,… Bạn có thể tham khảo bài viết tại đây:

Gội đầu thường xuyên và đúng cách để ngăn ngừa gàu, vì gàu là nguyên nhân phổ biến gây nên chứng ngứa da đầu. Bạn cũng đừng gội đầu quá nhiều vì điều đó làm khô tóc, da đầu mất chất nhờn, cũng là một trong những nguyên nhân gây ra gàu

Dùng đúng dầu gội tương thích với làn da của bạn. Da của bạn có 4 loại da chính: da bình thường, da nhờn, da hỗn hợp, da nhạy cảm. Da đầu cũng tương ứng với da mặt và cũng có nhiều loại dầu gội đầu tương ứng với từng loại da. Nếu bạn chọn sai loại dầu gội sẽ khiến da đầu bị mẩn đỏ, bong tróc, gàu sẽ đến và gây ra ngứa da đầu. Vì thế bạn hãy cẩn thận khi chọn loại dầu gội nhé.

Môi trường ẩm thấp da đầu sẽ sinh ra các loại nấm da đầu hay ký sinh da đầu. Khi gội đầu xong đừng chùm khăn tắm trên đầu quá lâu. Giữ vệ sinh mũ bảo hiểm đừng để ẩm thấp.

Giữ vệ sinh cơ thể và trong căn phòng của bạn. Ngoài ra bạn cần giáo dục ý thức giữ vệ sinh cho gia đình và không dùng chung khăn, lược ới người khác.

 

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu để có mái tóc luôn sạch, suôn mềm, bóng mượt vào mùa đông.

Tinh dầu jojoba có cấu tạo hóa học cần giống với sebum tự nhiên của con người. Sebum hoạt động với chức năng bảo vệ và cung cấp nước cho tóc, giữ cho tóc không bị khô, giòn và tránh bị gãy rụng. Tinh dầu jojoba rất trơn, mượt nhưng không gây cảm giác nhờn rít khó chịu. Hấp nóng với tinh dầu jojoba là cách chăm sóc lý tưởng cho những bạn có mái tóc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao khi tạo kiểu.

Tinh dầu dừa có khả năng làm mềm tóc và cân bằng da đầu. Sử dụng tinh dầu dừa có thể giúp loại trừ gàu và tóc thêm chắc khỏe, ngay cả đối với những mái tóc bị hư tổn. Tinh dầu dừa còn làm sáng và làm mềm thân tóc nhờ chức năng hoạt động của nhiều loại khoáng chất như magie, canxi, sắt… Massage tóc và da đầu với tinh dầu dừa sẽ giúp bổ sung cho tóc nhiều dưỡng chất và hạn chế tình trạng rụng tóc.

Tinh dầu chanh có khả năng làm sạch, kháng viêm và kháng khuẩn.

Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng thúc đẩy mọc tóc và sự phát triển của sợi tóc. Tinh dầu hoa oải hương đặc biệt phù hợp cho tóc và da đầu khô, điều chỉnh da đầu và làm giảm thiểu các hiện tượng liên quan đến da đầu như gàu, vảy nến, bong vảy… Hoa oải hương có khả kháng viêm tự nhiên, nhờ vậy nó có thể bảo vệ tóc và da đầu tránh khỏi các tác hại của môi trường bên ngoài. Tinh dầu hoa oải hương giúp kiểm soát sự hoạt động của các tuyến nhờn, cải thiện tình trạng da đầu ngứa và bị kích ứng.